Per ritrovare l’equilibrio psicofisico dopo i pesanti grigiori invernali, l’Alta Pusterla, con i suoi cinque comuni di Sesto, San Candido, Dobbiaco, Villabassa e Braies, propone dal 28 maggio al 25 giugno, Alto Adige Balance, un mese di iniziative a tutto wellness come l’introduzione al metodo Kneipp, l’utilizzo delle erbe officinali, la sana alimentazione e lo sport.
Il filo conduttore attorno a cui si svolge l’intero programma è la forza energizzante dell’acqua, che viene approfondito attraverso percorsi nel Kurpark di Villabassa (il primo parco Kneipp® in Italia), escursioni e training all’aria aperta a contatto con la rilassante natura dolomitica. Durante i quali si potranno anche vivere esperienze particolarissime come imparare ad ascoltare il canto degli uccelli, camminare scalzi sulla rugiada del mattino, costruire una zattera su cui attraversare il lago, vivere la magia del bosco e degustare diverse acque per capirne odore, sapore, freschezza e dolcezza.
Sono molte le strutture che offrono pacchetti ad hoc per usufruire al meglio delle proposte, secondo le proprie preferenze. Ma chi desidera che l’esperienza sia davvero una totale full immersion nella natura, al Caravan Park Sexten di Sesto potrà soggiornare in una casa su un albero, a 3,5 metri di altezza con vista sulla spettacolare Meridiana di Sesto e le sue vette dolomitiche di pietra. Una scomoda e spartana capanna di legno? Tutt’altro. Una casetta molto chic di 35 mq, con tanto di doccia sensoriale, idromassaggio e sauna, ma sempre realizzata secondo i moderni concetti della bioarchitettura nel pieno rispetto dell’ambiente. Assolutamente da provare.
Alta Pusterla, l'energia dell'acqua per ritrovare l'equilibrio
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Una manicure perfetta per la spiaggia
In vista delle ormai prossime vacanze estive, quale donna non desidera una manicure che resti intatta almeno per un paio di settimane, resistendo alla perfezione ai ripetuti agguati di salsedine, sabbia e shampoo?
La soluzione arriva da ProNails, azienda belga distributrice di prodotti professionali per unghie, mani e piedi, che con Sopolish Protect & Peel lancia un metodo rivoluzionario nel mondo dello smalto semi-permanente, capace di rispettare pienamente salute e vitalità delle unghie.
Il segreto consiste nell’applicarvi sopra uno strato trasparente protettivo, il Vital Nailskin, che ne impedisce il contatto diretto con l’apposito smalto, disponibile in quasi settanta tonalità colorate e brillanti. Col risultato che soltanto la crescita delle unghie obbligherà infine a toglierlo, ancora perfettamente intatto. In che modo? Niente solventi né acetone: basterà sfogliarlo delicatamente dall’unghia. L’applicazione, invece, deve essere effettuata da un’estetista, in quanto il prodotto è in uso solo a loro, non in vendita nei negozi.
Una bella comodità, tanto più che la collezione primavera-estate 2015 permette di liberare allegria e femminilità grazie a una gamma di colori insoliti e divertenti: blu pastello, corallo fluo, fucsia perlato, arancione luccicante, verde menta delicato, generous gold. Oltre ai nuovi nail foil in argento iridescente, oro, effetto arcobaleno e puntini colorati che aggiungono riflessi solari, stampe adesive in corallo fluo e bianco, e scintillanti 
nail stickers decorativi.
Tutto, ovviamente, applicabile anche sulle unghie dei piedi. Per la cui bellezza e benessere ProNails propone anche la linea Foot Care, con mousse, schiume e spray da usare anche in vacanza per affrontare e lenire i problemi più diversi, come duroni, calli, verruche, unghie incarnite e odori sgradevoli.
Merano, la neve alle Terme
Per rinfrancarsi nei lunghi e freddi weekend invernali, meglio l’avvolgente tepore termale o il bianco ghiacciato delle piste innevate? Le Terme di Merano offrono entrambe le soluzioni in una volta sola.
Sì, perché dopo una calda seduta in sauna, si può raffreddare il corpo nella nuova Stanza della Neve, dove la temperatura scende a -10° C, respirando a fondo per rinfrescare i polmoni e frizionando la neve su braccia e gambe per intensificarne l’effetto benefico. Il freddo secco, infatti, fa percepire una temperatura superiore a quella reale, permettendo uno sbalzo termico maggiore che comporta diversi benefici per l’organismo, come la stimolazione dei vasi sanguigni, il rafforzamento del sistema immunitario, l’alleviamento del dolore.
Il tempo di permanenza ideale è indicativamente di 3-5 minuti per le donne, e di 4-8 minuti per gli uomini, per poi trasferirsi nell’area relax a riequilibrare i liquidi persi con tisane e succhi.