L’Ungheria, insieme a Giappone, Germania, Islanda e Italia, è uno dei Paesi più ricchi di acque termali del mondo: 1.289 sorgenti termali, oltre 300 bagni termali, 5 grotte termali, 48 diverse qualità di acque minerali, 136 sorgenti di acque curative. In Europa, ogni anno, quasi 20 milioni di turisti trascorrono le loro vacanze in bagni termali e centri benessere, e il 70% si serve anche dei servizi wellness.
La tradizione dell’impiego terapeutico e ricreativo delle acque termali in Ungheria risale al tempo dei Romani. Furono loro a gettare le basi della cultura termo-balneare con la costruzione dei primi bagni nella provincia «Pannonia» dell’Impero Romano. Poi anche i Turchi, nel corso della loro dominazione (sec. XVI e XVII), costruirono magnifiche terme, alcune tuttora funzionanti.
LE TERME STORICHE DI BUDAPEST…
Chi, trovandosi a Budapest, desideri concedersi un momento rigenerate in uno degli splendidi complessi termali storici che affollano la città, non ha che da scegliere.
Terme Gellért, per palati raffinati
In sfarzoso stile liberty, le Terme Gellért sono le più eleganti della capitale, sia per l’imponenza delle strutture a Buda, in riva al Danubio, sia per le architetture, impreziosite da statue, mosaici di ceramica e vetrate dipinte. Recentemente hanno amplificato notevolmente la gamma dei loro servizi, con nuovi trattamenti come Watsu o Water Shiatsu (lo Shiatsu praticato in acqua) e Zen Shiatsu (rilassante terapia che scioglie le tensioni, distende i muscoli, allevia i dolori mediante allungamenti e pressioni praticate in acqua calda da uno specialista). Molto validi anche il bagno stimolante alle erbe, il bagno rigenerante al latte e miele, bagni rilassanti con oli aromatici, massaggi stimolanti al cioccolato o con le pietre vulcaniche.
Terme Szechenyi, caldi bagni invernali all’aperto
Elegante complesso di edifici in stile neo-barocco, che con le sue quindici piscine termali costituisce uno dei bagni termali di maggiore superficie d’Europa. Realizzato ai primi del ‘900 dove sorgeva il primo bagno di Budapest, offre la maggior parte delle vasche all’aperto, ma il vapore prodotto dal calore permette di godere il piacere di un bagno anche in pieno inverno, ad iniziare già dalle 6 del mattino, orario di apertura.
Bagno turco Rudas, notti magiche Un modo originale per vivere l’atmosfera della capitale ungherese by night è una visita ai suggestivi e cinquecenteschi Bagni termali Rudas. Nei giorni di venerdì e sabato, infatti, queste terme riaprono, oltre l’orario consueto, dalle 22.00 alle 4.00, animandosi di spettacolari effetti luminosi e ottima musica leggera, e in determinate date il programma speciale «Cinetrip» trasforma la suggestiva scenografia della piscina in un’invitante discoteca sull’acqua.
… E QUELLE DEI DINTORNI
Tra grotte, ninfee rosse e “colline lunari” Tra i più importanti centri termali e turistici d’Europa, il lago di Heviz si trova in una grande vallata, a pochi chilometri da Keszthely, sul versante nord-occidentale del Balaton. Unico al mondo nel suo genere, riceve l’acqua termale da un geyser e si estende su una superficie di 4,7 ettari arabescata di ninfee rosse indiane, con una profondità di 36 metri. La temperatura dell’acqua d’estate si aggira sui 33-34°C e d’inverno non scende mai sotto i 26°C. Il lago gode di un continuo, rapido e integrale ricambio idrico e, dal momento che l’acqua calda affiora in superficie e vi si distribuisce radialmente, ogni punto del lago gode della stessa temperatura. Pregevole per le sostanze curative contenute è il fango leggermente radioattivo presente sul fondo. Numerose le possibilità di cure e trattamenti termali: acqua curativa e fango sono molto adatti per la terapia di patologie croniche dell’apparato motorio, di stati post-traumatici e patologie delle articolazioni. Heviz dispone sia di alberghi che di un campeggio termale in riva al lago, da dove si può entrare direttamente in acqua. Gran parte degli alberghi hanno anche un proprio centro termale e wellness, entrambi comodamente accessibili direttamente dall’hotel www.heviz.hu.
Nella cittadina di Sárvár sgorga una delle acque termali più preziose dell’Ungheria. Fiore all’occhiello di questa località è il Centro Termale e Wellness, un nuovo complesso di 55.000 mq che offre una vasta gamma di servizi curativi e di benessere www.sarvarfurdo.hu.
Il bagno termale di Bük, sempre nei pressi di Sárvár, vanta una struttura terapeutica di riconosciuta efficacia, dove sono assicurati anche divertimento e relax grazie al nuovo parcogiochi e Birdland Golf & Country Club www.bukfurdo.hu.
Alle terme di Zalakaros, infine, relax garantito in un ambiente tranquillo e silenzioso www.furdo-zalakaros.hu.
Altre fresche proposte in strutture moderne, con scivoli, piscine a onde e tanto divertimento aspettano piccoli e grandi nelle località di Kehidakustyan www.kehidatermal.hu e Balatonfüred, dove nell’acquapark «Annagora» sono installati 15 scivoli coperti e scoperti, una piscina a onde di circa 50 metri, un centro bambini con piscina di divertimento baby e una mini piscina a onde www.annagora.com.
A Zalaegereszeg, poi, si trova un grande Acquacity esteso su una superficie di 8 ettari, con 18 lunghi scivoli e numerose piscine www.aquacity.hu.
Nel paesino di Egerszalòk nel corso dei secoli l’acqua termale, ricca di calcare e sale, ha originato una bianchissima collinetta con piccole piscine e sorgenti, che evocano una sorta di “paesaggio lunare”, e tre anni fa è stata inaugurata una straordinaria struttura termale con 16 piscine www.egerszalokfurdo.hu.
Tra i monti del Nord, infine, nella località di Miskoltapolca, esiste un ambiente davvero singolare, costituito da piscine e gallerie scavate dall’acqua all’interno di una grande grotta naturale. Una rara curiosità, assolutamente da provare www.barlangfurdo.hu.
Andare per acque in Ungheria
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Emilia Romagna, un 8 marzo pieno di coccole
Una giornata di relax con le amiche, conversando in una piscina termale calda e sottoponendosi a trattamenti benessere: ormai da qualche stagione è questa una delle tendenze predilette per la Festa della Donna, e così in Emilia Romagna tutti i 25 centri termali presenti in 20 località da Parma a Rimini si sono organizzati con una gran varietà di proposte tra weekend e beauty day, massaggi e idromassaggi, hammam e tepidarium.
A Bagno di Romagna da provare il delizioso impacco tropicale allo yogurt, mentre le Terme di Salsomaggiore includono nel pacchetto anche aperitivo e cena in locali modaioli, una Vip card per un outlet nelle vicinanze e mezza giornata alle piscine “Mari d’Oriente” delle Terme Berzieri.
Il Grand Hotel Terme Astro di Tabiano Terme offre la pioggia tonificante polinesiana e l’immersione nella vasca dei suoni sommersi, oltre all’hammam con tepidarium, calidarium (bagno turco) e frigidarium (vasca idromassaggio), per finire con tisana calda e dolcetti.
A Modena, alle Terme della Salvarola vicino a Maranello e al Museo Ferrari, quest’anno il tema è il Brasile: un aperitivo “Brasil”, un omaggio all’arrivo e, fra piscine, idromassaggi, bagni di vapore con luci colorate e aromi, tisane e leccornie, anche il massaggio energizzante “Brasil”, tiepido fluido ai frutti locali per coinvolgere corpo e mente.
A Bologna le Terme Felsinee offrono una successione di bagni termali, sauna e hammam per dilatare i pori della pelle e prepararla a ricevere i vari trattamenti anti age, seguiti da quello rigenerante mani.
Chi ha già voglia di mare troverà aperti tutti i centri termali sulla spiaggia: a Ravenna le Terme di Punta Marina dove concedersi trattamenti a base di acqua termale a 33° con ozono, a Cervia dove provare il famoso fango derivato dalle preziose Saline, a Rimini Terme con il suo centro di talassoterapia e a Riccione Terme dove prenotare il “Massaggio Californiano”, definito il massaggio antistress per eccellenza per via dei movimenti fluidi, avvolgenti e ritmici che fasciano l’intero corpo regalando una sensazione di benessere, gioia e calma.
Sulle colline romagnole si può scegliere fra Riolo Terme e il suo Centro di Medicina naturale, Brisighella e Castrocaro, dove quest’anno, oltre a idromassaggi, docce emozionali e bagni di vapore, è assolutamente da provare la preziosa maschera di fango termale sulfureo.
A Bertinoro le novità sono le “Coccole ai fiori”, trattamenti a base di un mix di fiori universali: petali di rosa e Ylang Ylang. La rosa ha infatti una predilezione con il chakra del cuore e permette così di irradiare l’energia dell’amore nei nostri pensieri e nelle nostre azioni; l’Ylang Ylang con il suo profumo porta calore, restaura la fiducia e consente di manifestare la parte femminile e più sensibile della persona. La sera a tutte le donne sarà offerto un aperitivo dal Grand Hotel Terme della Fratta
www.emiliaromagnaterme.it
Merano, la neve alle Terme
Per rinfrancarsi nei lunghi e freddi weekend invernali, meglio l’avvolgente tepore termale o il bianco ghiacciato delle piste innevate? Le Terme di Merano offrono entrambe le soluzioni in una volta sola.
Sì, perché dopo una calda seduta in sauna, si può raffreddare il corpo nella nuova Stanza della Neve, dove la temperatura scende a -10° C, respirando a fondo per rinfrescare i polmoni e frizionando la neve su braccia e gambe per intensificarne l’effetto benefico. Il freddo secco, infatti, fa percepire una temperatura superiore a quella reale, permettendo uno sbalzo termico maggiore che comporta diversi benefici per l’organismo, come la stimolazione dei vasi sanguigni, il rafforzamento del sistema immunitario, l’alleviamento del dolore.
Il tempo di permanenza ideale è indicativamente di 3-5 minuti per le donne, e di 4-8 minuti per gli uomini, per poi trasferirsi nell’area relax a riequilibrare i liquidi persi con tisane e succhi.