La bosco-terapia del Renon tra cammini e cucina
Un rifugio dello spirito, con il bosco protagonista silenzioso di un’esperienza profondamente rigenerante. E’ così che appare l’altipiano del Renon, sospeso tra cielo e Dolomiti. Dove, tra abeti, larici e radure, il tempo cambia ritmo e invita al contatto profondo con la natura. E prende forma la boscoterapia, che trasforma la passeggiata in un rito di benessere. Camminare lentamente, respirare l’aria resinosa, lasciar distendere i pensieri diventa […]
È primavera, accendiamo lo sguardo
L’arrivo della primavera accende la voglia di risplendere e sfoggiare un viso fresco e luminoso anche senza un uso eccessivo di trucchi e cosmetici. E spesso basta poco per correggere quel piccolo difetto che, senza l’aiuto di matite, ombretti e rossetti, ci disturba un po’ quando ci guardiamo allo specchio. Parliamo, ad esempio, degli occhi, uno dei nostri maggiori punti di forza. Uno sguardo vivo e vibrante […]
I libri del benessere
Alimentazione, sport, psiche, wellness, fitness, spa, natura…quante parole sono racchiuse nel concetto di benessere? Quanti stili di vita, abitudini, mondi interiori?
Svizzera, i Grigioni tra percorsi e freestyle
Strana situazione quella della linea del Bernina della Ferrovia retica, in Svizzera. Nella sua corsa da Tirano a St. Moritz, il celebre Trenino Rosso abbraccia e attraversa panorami spettacolari, resi ancora più incantevoli dai colori delle stagioni. E per questo è costantemente presa d’assalto dai turisti. Perfino troppo, considerato che l’affluenza sta diventando ormai addirittura eccessiva, comportando di conseguenza inevitabili disguidi e disagi. Insomma, il Trenino Rosso […]
Alto Adige, il duetto tra Olimpiadi e prodotti tipici
Formaggio Stelvio DOP, Mela Alto Adige IGP, Speck Alto Adige IGP, Schüttelbrot Alto Adige IGP, Vini Alto Adige DOC. Sono queste le cinque eccellenze agroalimentari altoatesine protagoniste dei Giochi Olimpici e Paralimpici Invernali di Milano Cortina 2026. Che dall’8 al 21 febbraio terranno banco ad Anterselva grazie al progetto Olimpiadi in Alto Adige, sviluppato da IDM Alto Adige in collaborazione con MiCo 2026. Dove, alla Südtirol Arena […]
Erba medica disidratata per salute e bellezza
Erba medica disidratata, la cosiddetta alfalfa, per la salute e il benessere del nostro organismo. E’ questo l’ingrediente vincente, ricco di beta-carotene, vitamine, proteine e omega 3, dell’azienda veneta Agricole Forte, specializzata nella sua produzione con il progetto Open Farm e la filosofia Feed to Food. Oltre che impegnata nella sostenibilità e nella valorizzazione dell’ambiente del Delta del Po, in cui è situata. Grazie a un sistema […]
Milano, acque termali alle Terme De Montel
Adoro la mia Milano. Amo il suo fascino frenetico, le sue tante anime, il suo presente avanguardistico. E amo infinitamente anche il suo passato, con quello stile dei tempi andati che tanto sapevano di eleganza e signorilità. È anche per questo che non ho resistito al richiamo di andare a vedere con i miei occhi il sorprendente cambio d’abito delle dismesse scuderie reali De Montel. Perché l’iconico […]
Sci e dintorni, al via la stagione della Valtellina
Chilometri di piste da sci, snowpark adrenalinici e rassicuranti babypark. Ma anche suggestivi percorsi per ciaspolare nei boschi innevati, fare scialpinismo o pedalare in fatbike. E’ tutto pronto in Valtellina e nelle sue invitanti ski aree per dare il via a un’intensa stagione invernale ricca di eventi e novità. Dislocati in tutti i comprensori sciistici della provincia di Sondrio, con proposte per adulti e bambini adatte a […]
Flash news dal beauty & wellness world, nel nome del ben-essere
Stare bene con noi stessi è tutto quello che ci serve per vivere al meglio. Magari con qualche prezioso, efficacissimo aiuto in grado di farci sentire sempre al top come un fiore che sboccia ogni mattina. Una nuova gamma, a metà strada tra trattamento e make-up: si chiama Glow l’ultima proposta di Patyka, azienda francese di cosmetici bio, che promette benefici estetici ispirati anche alla psicodermatologia. Una […]
La Francia sportiva si prepara ai Giochi Olimpici
Il cuore verde e l’anima sportiva della Francia sono già in fermento. In vibrante attesa dei XXXIII Giochi Olimpici Estivi che, a cent’anni dall’ultima volta, questa estate andranno in scena a Parigi, precisamente dal 26 luglio all’11 agosto. Capitale a parte, infatti, è l’intero Paese a sentirsi già attraversato dal fremito agonistico. In attesa di esserlo poi anche materialmente dalla Staffetta della Torcia Olimpica di Parigi 2024. […]
Cesena, l’Oscar Italiano del Cicloturismo
Che graziosa cittadina è Cesena. E non soltanto nei suoi spazi ariosi tra strade, piazze ed edifici storici che scorrono tra i caratteristici portici a colori vivaci, dando un gran senso di respiro. È graziosa nell’anima, in quel suo essere così a misura d’uomo che si avverte nitidamente spostandosi agevolmente per la città. E assaporando una piacevolissima atmosfera di serena operosità, il concetto perfetto. L’ho scoperta in […]
Beauty skincare, il tocco magico del siero
Alla crema viso, qualunque siano la propria età e tipo di pelle, non si può rinunciare. Ma la skincare è sicuramente più completa ed efficace con l’aggiunta di un buon siero…
Autunno, la natura ti fa bella
C’è sempre più voglia di natura nell’aria. E allora ecco che anche il Beauty&Wellness d’autunno si profuma di sapori green, tra frutta e verdura, acqua termale e latte d’asina, olio di argan e burro di karitè…
Capo Verde, benessere e solidarietà al profumo di aloe
Che l’aloe sia un vero e proprio toccasana per la pelle, e quindi una compagna inseparabile per questa estate ormai alle porte, non è un segreto per nessuno. Per questo dall’arcipelago di Capo Verde arriva in Italia un’invitante novità…
Valle d’Aosta, sci alpinismo tra sport e tradizione
Sapete cos’è una “veillà”? Si tratta di un’antica tradizione dei villaggi alpini valdostani durante le fredde sere invernali…
Un beauty Natale da brillare come stelle
Risplendere. E’ la parola d’ordine di queste festività, che invitano a brillare come stelle con tante beauty novità ad hoc, proposte in invitanti confezioni natalizie…
Venezia, una spa in navigazione sulla laguna
Andare in spa è già da sé un’impagabile esperienza di benessere. Se poi la spa utilizza esclusivamente acqua di mare filtrata e depurata, in nome di una totale e salutare talassoterapia praticamente a km 0…
Estate in bellezza: fragranze pugliesi e altre storie
Per un’estate al top, ecco una manciata di prodotti imperdibili per essere impeccabili anche al mare, in montagna, al sole e al vento…
Portorose, un maggio da protagonista per la regina dei fiori
Un rituale thai con olio essenziale di rosa, un pearl bath rivitalizzante e levigante con essenza di rosa, uno scrub alle rose e sale: per tutto il mese di maggio, da sempre dedicato alla regina del fiori, “LifeClass Hotels & Spa Portorose”…
Nelle Langhe le mille virtù delle chiocciole
Hanno capito tutto della slow life, dell’importanza di vivere le stagioni, della calma e della pazienza. Nonostante si muovano ogni giorno portandosi tutto sulle spalle. Un ottimo spunto di riflessione a cui non avevo mai pensato prima d’ora…
Allenarsi tra i filari: arriva la Ginnastica del Vignaiolo
Alla fine di un’estate dominata da libertà e leggerezza, il pericolo dello stress da ripresa è sempre dietro l’angolo. Per combatterlo fate della sana attività fisica all’aria aperta: avete mai provato nei vigneti?
Gerusalemme, al via la Grande Partenza del Giro d’Italia
Tutto pronto a Gerusalemme per la Grande Partenza del Giro d’Italia, che prende il via il 4 maggio dalla storica città vecchia in un tour a cronometro di 10,1 km…
QC Terme, in Trentino si dorme su una nuvola
Chi non ha mai desiderato di dormire sprofondato nientemeno che in una nuvola? Magari ai piedi delle Dolomiti, circondata dalle foreste della Val di Fassa sotto il luminoso cielo del Trentino? Da oggi QC Terme Dolomiti, a Pozza di Fassa (TN), trasforma quel sogno in realtà…
Exit Spa Experience, settembre profuma di tè nero
Tutta l’estate per rinvigorirsi con i benefici dell’infallibile mix sole + relax, e poi basta un attimo per vederli sfumare alla velocità della luce!
Al centro benessere Exit Spa Experience di Saronno (VA) l’antidoto ha il profumo del Tè Nero…
Trattamenti alla carota e percorsi open air nell’estate di Exit Spa Experience
Tre nuovi percorsi open air, appositamente studiati per apportare benefici differenti: Detox, Decontratturante, Relax. Oltre a un ingresso giornaliero allo splendido solarium erboso per rinfrescarsi nelle vasche…
La Thuile, una ski sauna a 2000 metri
Ritemprarsi in sauna sospesi a 2000 mt di altezza. Si inaugura oggi sulle nevi valdostane la prima Ski Sauna d’Europa, un ovetto in funzione sulle piste di La Thuile…
Snowlovers, la neve senza sci
Si può amare la neve anche senza volersi inevitabilmente agganciare un paio di sci ai piedi? Certo che sì. Anzi. Sono sempre di più i turisti cosiddetti snowlovers…
Merano, un caldo bagno di lana
Un bagno nella lana di pecora, per affrontare il freddo ormai decisamente in arrivo. E’ la calda proposta del centro Spa & Vital delle Terme Merano…
Merano, la neve alle Terme
Per rinfrancarsi nei lunghi e freddi weekend invernali, meglio l’avvolgente tepore termale o il bianco ghiacciato delle piste innevate? Le Terme di Merano offrono entrambe le soluzioni…
Les 2 Alpes, un'estate a tutto sport
Dopo il grande bianco dell’inverno esplodono i colori dell’estate a Les 2 Alpes, la celebre località turistica francese nel cuore dell’Oisans (Isère) che inaugura oggi la stagione estiva…